Ring Fit Adventure erfordert verschiedene Level an körperlicher Aktivität. Vor dem Spiel sollten Sie Folgendes berücksichtigen:

• Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn:
  • Sie schwanger sind oder sein könnten
  • Sie gesundheitliche Probleme mit Herz, Atmung, Rücken, Gelenken oder andere Beschwerden haben
  • Sie unter hohem Blutdruck leiden
  • Sie Schwierigkeiten mit physischer Belastung haben oder Ihnen eingeschränkte Aktivität empfohlen wurde.
• UNTERBRECHEN SIE DAS SPIEL SOFORT und kontaktieren Sie einen Arzt, wenn Sie beim Spiel Folgendes erleben:
  • Übermäßige Ermüdung
  • Kurzatmigkeit
  • Spannungsgefühl in der Brust
  • Schwindel
  • Unbehagen oder Schmerzen
• Dehnen Sie sich vor dem Spiel richtig.
• Halten Sie Ihre Aktivität in vernünftigen Grenzen und vermeiden Sie übermäßige Anstrengung.
• Achten Sie darauf, dass Sie bei Bedarf Pausen einlegen.
• Achten Sie beim Spielen auf Ihre Umgebung und stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Platz um sich herum haben.
• Tragen Sie keine Socken beim Spielen auf glatten Oberflächen. Barfuß oder mit rutschfestem Schuhwerk spielen soll die Gefahr des Ausrutschens oder Fallens auf glatten Oberflächen oder Böden verringern. Wenn Ihre Füße während des Spiels feucht werden, legen Sie eine Pause ein und trocknen Sie Ihre Füße, bevor Sie fortfahren.
• Kalibrieren Sie den Ring-Con so, dass der Kraftaufwand für jeden Spieler angemessen ist.
• Beaufsichtigen Sie Kinder während des Spiels und unterstützen Sie sie, um sicherzustellen, dass sie den Spielablauf verstehen.